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世界愛(ài)眼日,再次讓我們把目光聚焦在眼睛上。眼睛,宛如精密的光學(xué)儀器,帶我們領(lǐng)略山川湖海的壯麗,感受人間煙火的溫暖。然而,不同年齡段的眼睛,卻正遭受著不同眼疾的威脅,亟待我們的關(guān)注與呵護(hù)。
兒童青少年:別讓近視成為 “必修課”,莫讓童真視界蒙塵
“黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明。”可如今,對(duì)于眾多兒童青少年而言,近視卻如影隨形,模糊了他們探索世界的目光。
弗羅斯特沙利文數(shù)據(jù)顯示,我國(guó) 20 歲以下近視患者人數(shù)持續(xù)增長(zhǎng),預(yù)計(jì) 2025 年將飆升至1.87億人。國(guó)家疾控局監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)也不容樂(lè)觀,現(xiàn)階段兒童青少年總體近視率高達(dá) 51.9%,每?jī)蓚€(gè)孩子中就有一人被近視困擾。近視已然成為影響我國(guó)兒童青少年眼健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題。
遠(yuǎn)視力下降、視物瞇眼、頻繁揉眼、眼疲勞、視物重影眼球突出、夜間視力更差、集合功能異常、注意力不集中、眼部調(diào)節(jié)能力下降……這些都是近視眼的癥狀。電子產(chǎn)品的過(guò)度使用、用眼習(xí)慣的不規(guī)范、缺乏體育鍛煉與戶外活動(dòng),這些不良因素如同 “三座大山”,重重地壓在孩子們的視力之上。
預(yù)防近視,增強(qiáng)戶外時(shí)間是關(guān)鍵
近視的發(fā)展通常是不可逆的,保護(hù)視力必須從小做起。例如:保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),確保讀寫(xiě)環(huán)境光線充足;連續(xù)近距離用眼或使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)半小時(shí)后,應(yīng)休息并遠(yuǎn)眺放松10至15分鐘;積極參加戶外活動(dòng),保證每天不少于2小時(shí)接觸陽(yáng)光;保證充足睡眠(小學(xué)生每天10小時(shí),初中生9小時(shí),高中生8小時(shí));均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃甜食。
年輕人:干眼癥不是 “職場(chǎng)勛章”,莫讓忙碌偷走眼健康
“眼睛是心靈的窗戶,別讓干眼癥給它糊上一層霧。”現(xiàn)代年輕人的生活,似乎被電子屏幕牢牢捆綁,上班對(duì)著電腦敲代碼,下班捧著手機(jī)刷短視頻,眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),干眼癥也悄然來(lái)襲。根據(jù)《中國(guó)干眼專家共識(shí)》我國(guó)的干眼癥患者已經(jīng)超過(guò)3.6億,平均4個(gè)人中就有1個(gè)干眼癥患者。
干澀、灼燒、畏光、異物感、視力模糊…… 這些都是干眼癥發(fā)出的抗議信號(hào)。若不及時(shí)重視,長(zhǎng)期的干眼狀態(tài)可能引發(fā)角膜損傷,嚴(yán)重影響視力。
預(yù)防干眼癥,科學(xué)用眼與良好習(xí)慣是關(guān)鍵
預(yù)防干眼癥其實(shí)并不難:有意識(shí)地勤眨眼睛,促進(jìn)淚液分泌(“人工降雨”);減少連續(xù)盯著電子屏幕的時(shí)間,每半小時(shí)閉目或遠(yuǎn)眺片刻;保證充足睡眠,讓眼睛充分休息;多吃蔬果,從內(nèi)滋養(yǎng)雙眼;在空調(diào)房?jī)?nèi)使用加濕器,維持環(huán)境濕度;避免在黑暗環(huán)境中看屏幕,謹(jǐn)防誘發(fā)青光眼。
銀發(fā)族:白內(nèi)障別等 “霧里看花”,莫讓遲暮之年陷入黑暗
“不要等到失去光明,才懂得眼睛的珍貴。” 中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)令人震驚,中國(guó)60歲以上人群白內(nèi)障發(fā)病率約80%,估算下來(lái),白內(nèi)障患者人數(shù)或許已高達(dá)2.08億 。走在大街上,每5個(gè)老人中,可能就有4個(gè)被白內(nèi)障困擾。
視力下降、視物模糊、重影等癥狀,嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量,讓他們連日常的行走、閱讀都成了難題。
應(yīng)對(duì)白內(nèi)障,及時(shí)手術(shù)干預(yù)是關(guān)鍵
白內(nèi)障雖常見(jiàn)且影響嚴(yán)重,但并非無(wú)解。手術(shù)是目前最有效的治療手段。 若拖延至膨脹期,不僅會(huì)引發(fā)劇烈疼痛,還可能誘發(fā)繼發(fā)性青光眼,造成永久性視力損傷。因此,當(dāng)老人出現(xiàn)視物模糊、重影等癥狀時(shí),務(wù)必及時(shí)前往正規(guī)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,早發(fā)現(xiàn)、早治療,才能重獲清晰視界。
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眼部球內(nèi)給藥:視網(wǎng)膜下注射、脈絡(luò)膜注射、玻璃體內(nèi)注射等;
全面制劑種類:滴眼劑、注射劑、凝膠劑、眼膏劑等;
藥效評(píng)價(jià)模型:糖尿病性視網(wǎng)膜病變(DR)、脈絡(luò)膜新生血管增生(CNV)、視網(wǎng)膜靜脈阻塞(RVO)、視網(wǎng)膜新生血管增生及急性眼部炎癥模型(如干眼癥)等。
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